WAP手机版 RSS订阅 加入收藏  设为首页
申博app
当前位置:首页 > 申博app

申博app:别让压力影响您的好心情

时间:2021/9/12 18:52:12   作者:   来源:   阅读:10   评论:0
内容摘要: 很多教师透露在日常生活、工作中会有胸闷气短、头晕头疼等症状,去医院做了多种检查却没发现实质性的疾病。“我们分析这跟教师平时的工作状态有关系,不同的教师群体面临着不同的压力,工作中的压力也会导致教师情绪波动大甚至引发心理健康问题。”吉林大学白求恩第一医院干部病房主任王戬萌表示。...
    很多教师透露在日常生活、工作中会有胸闷气短、头晕头疼等症状,去医院做了多种检查却没发现实质性的疾病。“我们分析这跟教师平时的工作状态有关系,不同的教师群体面临着不同的压力,工作中的压力也会导致教师情绪波动大甚至引发心理健康问题。”吉林大学白求恩第一医院干部病房主任王戬萌表示。

  初高中教师大多面临着学生成绩和升学考试带来的压力,每一次考试,既考了学生,又考了教师。此外,同学科的教师之间还会存在竞争关系,考试成绩会与绩效、职称等挂钩,这是初高中教师焦虑的主要原因之一。山西省大同市某高中语文教师王成(化名)说:“在高中升学压力下,学校会有月考、期中考、期末考的评比,班级成绩差的老师会被批评。”

  “不仅是学校,社会和家长对学生的成绩都会非常关注和期待,导致教师的教学压力特别大,尤其是毕业班老师,工作和生活完全没有办法分开,压力会到达顶峰。”湖南省长沙市某初中教师张阳(化名)说。她告诉记者,在工作中也会接到一些临时工作任务,比如接手上级部门的检查工作、收集汇总一些资料等,这部分工作与本身的教学工作关系不大,但仍要占用一部分时间和精力,也会导致焦虑加剧。

  这种焦虑也源自教师对工作的严格要求。作为一名乡村教师,毕开秀的压力主要来源于“身兼数职”的“心有余而力不足”。“师资配备不足时,只能实行‘大包干’,一个人担任几乎所有科目的教学,备课、上课的时间非常久,心理压力也很大。”毕开秀说。这几年随着生活条件的改善和教育资源的倾斜,这种“大包干”的情况逐渐减少,但由于大多数学生离家较远且是留守儿童,她仍然既要做好本职工作又要当好“临时父母”,这让毕开秀疲惫不堪。

  高校教师的压力源主要是科研、教学和职称评审。“焦虑对中青年大学教师来说是普遍状态,焦虑来自工作强度和工作收入的落差。”国内某重点大学教师陈超(化名)说,收入通常跟职称挂钩,年轻教师职称普遍较低,造成了客观的生存压力,也进一步激发了参评“帽子人才”的功利化焦虑。

  长期的精神压力往往又会引起一些生理疾病。“在处理和解决学生的一些问题时,往往会忽略了照顾自己的情绪,我身边的一些女老师都有乳腺增生、子宫肌瘤等疾病。”北京市某中学语文教师陈鹤说道。


相关评论
本站所有站内信息仅供娱乐参考,不作任何商业用途,不以营利为目的,专注分享快乐,欢迎收藏本站!
所有信息均来自:百度一下(申博app蒙ICP备07002652号-1